学龄前孩子由于年龄特点注定注意力特别弱，容易精神涣散。而且年龄越小，集中时间越短。如果家长对这一点理解不够，在孩子岁就认同关注，可能会经常说自己孩子“注意力不集中”。
一般来说，一个准备升一年级的孩子处于5-6岁阶段。那么5-6岁的孩子能关注多久呢?时间最长15-20分钟，只有意志力很强的孩子才能在完成自己非常感兴趣的事情的时候集中注意力超过20-30分钟。不要说5、6岁的孩子，就是我们学生12、13岁都是孩子，注意力只持续20分钟。所以，爸爸妈妈首先要知道这一点。
如果觉得自己的孩子5-10分钟无法集中注意力，可以通过以下方式慢慢培养:
1.首先找到孩子有兴趣做的事情，让孩子去做。这个年纪，拼图，象棋，剪纸，折纸，玩拼装玩具，乐高等。都应该感兴趣。
2.先看孩子能不能做好一件事，再做其他事。因为上面说的事情花的时间不一样，最好挑完成时间比较短的事情让宝宝完成。比如拼图，可以先完成最外面一圈的边框;再比如组装玩具，可以先完成。以后可以慢慢为宝宝选择需要更长时间才能完成的事情。
3.让孩子做自己感兴趣的事，从兴趣开始。不过从10月+9月开始马上就是一年级了。然后，还有更重要的事情要锻炼孩子。那就是坐定，用心听。所以接下来就是让孩子练习听别人说话了。如果要想办法讲孩子(短篇也可以)，大概1、2分钟(后面的练习可以把发言时间延长到5、6分钟，因为老师有时候会连续讲这么长时间)，让宝宝不要提问插话，专心听，坐下(像学校一样把手放在桌子上)。他讲完后，要问孩子几个关于演讲或故事内容的问题，看他听得仔细，听得懂吗?
4.练习静坐。这是我们孩子班毕业的暑假前小学校长召开第一次家长会时特别提醒的。每天找一两次让孩子坐(就是上面说的坐)。坐着的时候他可以听你给他说闲话，或者听你讲故事(这个时候他可以讲一些比较长的故事)，甚至可以一边看电视或者听音乐一边这样坐着。如果孩子有自己看书的能力，他也可以安安静静的坐着看书。如果孩子没有耐心，从5分钟到结束(也就是快开学的时候)大概能坚持20-30分钟，因为小学每节课都是40分钟。
坐着的时候，手边不要有任何可以拿着玩的东西，坐着的时候不要喝水，不要吃饭，不要上厕所。
只要你慢慢的一步一步的训练，孩子可以慢慢的延长集中注意力的时间。
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