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提问者:佚名 提问时间:2017-02-20

4岁宝宝什么绿色蔬菜都不吃,怎么办?

专家解答

  宝宝家长问:

  宝宝4周岁,男孩子,所有绿色蔬菜全部都不吃,只吃豆制品,荤菜只吃肉,还必须是肉末类的,用过饿他的手段,也用过故事的手段,也用了硬来的手段,还把蔬菜榨成汁烧在粥里面,这个稍微能吃点。从16个月到现在那么几年什么方法都用了,还是不吃。不知道怎么办了

  歪歪兔育儿老师说:

  建议:

  1.让孩子认知各种蔬菜,以及生长环境,让孩子提起对绿色蔬菜的兴趣。

  2.让孩子参与做饭的过程,例如帮忙洗洗菜等。这样可以激发孩子吃菜的兴趣。

  3.家长可以用游戏的方式,给孩子划定一小部分青菜是属于宝宝的,另一部分是属于家长的,然后比比看谁吃得快。这样可以提起孩子吃菜的兴趣,并为孩子树立榜样。

  4.不要过度强迫孩子吃青菜,否则孩子容易产生逆反心理,更加不爱吃蔬菜了。有时孩子并不是不吃菜,而是在反抗家长的控制。

  5.家里的饭菜要荤素搭配,保证食物的多样化,而不要孩子爱吃什么就做什么。

  6.根茎类不好咀嚼的菜要切得精细些,切记不要太碎,肉类软度大小适中。

  7.如果孩子吃得好,要及时进行语言鼓励。

  如果宝宝妈妈在带宝宝的过程中,有其他方面的育儿问题的话,可以随时致电400-811-2599,歪歪兔育儿师会根据孩子具体情况给您建议。更多幼儿早教课程问题,可关注歪歪兔官方微信:公众账号【waiwaituzj】

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