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入园前宝宝必须掌握的10种技能,你家娃都学会了吗?

来源:歪歪兔官网     发布时间:2017-07-21     点击:次   

  过了这个暑假,宝贝就要入园了。爸爸妈妈们开始做准备了吗?

  书包、文具、衣服、全买了新的,倍儿有面子!

  还有小奶瓶,小毯子,绒公仔,孩子喜欢,统统给带着……

  安全教育——“不认识的人来接,一定不要跟着走哦!”这句话想起来就叨叨一遍。现在说了上句,孩子就能接下句。

  还有班级微信群——早就加上了,已经跟几个家长聊得火热了。

  看起来,万事俱备,只欠开学了。

  慢着——你的准备真的万无一失了吗?

慢着——你的准备真的万无一失

  且看我们歪歪兔小会员的一个真实的案例:

  歪歪兔有一名会员叫橙子,喂饭的毛病一直戒不掉,家长也不在意,反而说自己小时候爷爷奶奶喂到5岁。直到上幼儿园前,家长才有些着急,但一直狠不下心来帮助孩子学会自己吃饭,反而嘱咐幼儿园的老师“我们孩子不太会吃饭,麻烦老师帮忙喂两口”。但老师哪会帮忙呢?橙子只好自己练着用勺子吃,食物“啪啪”地往桌子上掉,半个小时都吃不了几口,只好用手抓……就这样,橙子几乎天天挨批评。她“吃手抓饭”的名声也在小朋友中间传开了——大家都不喜欢和这个奇怪、麻烦,还经常害得全组都失去小红花的小朋友玩。

  歪歪兔育儿老师说:

  入园对孩子来说,是人生第一大挑战。这种挑战更多的是对生活习惯、安全感、情绪管理能力、处理事情能力等诸多方面的挑战。

  在入园前,孩子需要具备下面这10种能力,才能从容应对“入园心理关”:

  1.建立有规律的生活

  2.建立基本的时间观念

  3.学会自己吃饭

  4.学会自己上厕所

  5.学会自己睡觉

  6.学会控制小脾气

  7.学会“想玩玩具好好说”

  8.学会自我保护

  9.学会和小朋友一起玩

  10.学会和妈妈说再见

  那么问题来了:这些能力都分别要如何培养呢?

这些能力都分别要如何培养呢

  1、建立有规律的作息

  您可以和老师确定幼儿园的时间表,并按照这个时间表来安排孩子在家中的作息,其中尤其要注意起床、吃早饭、吃中午饭、睡午觉这四个时间点。如果这个时间表和孩子平时作息习惯差距较大,可以和孩子约定,每个星期把作息向幼儿园时间表靠拢一点,待孩子适应后,再做调整。

  2、建立基本时间观念

  孩子的拖拉磨蹭是最让家长头疼的现象之一。看着时间一点一点地流逝,孩子却还是穿穿衣服愣愣神,吃吃饭愣愣神,丝毫不管自己马上就要迟到了。

  所以,家长需要在约定时间时,尽可能和孩子约定确切的时间,比如“8点整咱们出门”,但不催促孩子,约定的基础上提前10分钟提醒孩子,如果孩子依然磨蹭,也不催促,让孩子自然感受到磨蹭的后果即可。

  此外,您还可以为孩子准备1个5分钟左右的小沙漏当玩具,或者和孩子多玩一些和时间相关的游戏,比如“读秒”等,培养孩子对时间的感觉。

  3、学会自己吃饭

  就像刚才歪歪兔小会员的例子一样,许多家长在上孩子上幼儿园前最担心的问题。孩子追喂、玩喂、看电视喂已经成习惯了,乃至于不这样就坚决不吃……可就像上面的例子一样,幼儿园老师不可能单独给孩子喂饭,孩子也可能因为小朋友们都会吃饭而自己不会,被孤立、排斥。

  所以,您首先需要明确态度:吃饭是孩子自己的事情,孩子吃或不吃,自己决定,但要承担下午饥饿的后果。如果孩子真的选择了停止吃饭,就果断收餐具,并减少午后加餐,让孩子体验饥饿。不管孩子如何哭闹要吃的,都不能满足,也不能提前做下一顿饭或因为心疼孩子而故意做孩子喜欢的食物。

  此外,您还可以为孩子准备专门的餐椅、餐具等(推荐使用分餐盘),或给孩子讲一些关于吃饭、食物的绘本,并让孩子适当参与到准备活动中,比如帮家长洗菜等,提升孩子对吃饭的兴趣。

  4、学会自己上厕所

  如果孩子临到上幼儿园,还经常尿裤子、拉裤子,那可真够让家长担心的。其实,因为孩子此时括约肌发育还不成熟,拉裤子、尿裤子是比较常见的情况。此时家长的培训重点,应该让孩子学会说“我要尿尿(拉㞎㞎)”。

  所以家长需要让孩子学会说这句话,告诉孩子“如果你觉得小肚子涨涨的,你就要举手,跟老师说这句话。老师就会带你去上厕所啦。”然后在平时用小游戏来巩固这句话,并在他真的这样做时及时表扬孩子。

  此外,有些孩子是因为不会穿脱裤子才拉尿的,家长就需要教孩子穿脱裤子的技巧了,在教会后,就不能代劳了,让孩子自己多练习。

  此外,如果孩子是因为沉迷游戏,才拉尿裤子,家长可以适当地拉长处理时间,并且跟孩子总结:“你看在这么长时间里,你都不能玩了,所以肚子涨时一定要说。”

学会自己睡觉

  5、学会自己睡觉

  学会自己睡觉是培养孩子安全感和独立性的重要一步,意味着孩子即使和妈妈暂时分离,也可以心态平和地等待妈妈的归来。此外,学会自己睡觉也对孩子在上幼儿园后尽快适应睡午觉有很大的帮助。

  所以,您可以为孩子举行一个小小的“独立入睡仪式”,并为孩子准备一整套“入睡流程”(收玩具-换睡衣-刷牙-洗脸-上床-讲故事-睡觉),用仪式感来让孩子提起独立入睡的兴趣。

  此外,您还可以让孩子选择心爱的玩偶、毛巾、小被子等物品放在床上,增加孩子的安全感。如果孩子性格比较粘人,安全感较差,上幼儿园后这个“依恋物”也可以带在身边。

  如果孩子依然很不安,家长可以为孩子准备一个小夜灯,等孩子逐渐适应后再关上。

  6、学会控制小脾气

  不高兴了就大喊大叫、又哭又闹、还打人、摔东西……这样的孩子在家还可能被宠着,但到了幼儿园呢?虽说让这么大的孩子变得不动声色云淡风轻不太可能,但我们可以用语言来代替上面的行为,逐渐教孩子学会控制情绪。

  但这种“教”可不是骂回去,而是首先把孩子的情绪先疏导出来。您可以在孩子发脾气的当下温和地抱一抱他或者摸一摸他(如果有攻击行为,一定要及时拉住手),蹲下来认真地看着他的眼睛,然后复述他的感受。当孩子得到家长的认同时,情绪就会好一大半。(如果孩子一时半会冷静不下来,家长可以让孩子先哭一会,发泄情绪,而自己就在旁边陪着)。

  然后,当孩子逐渐冷静下来时,家长需要和孩子聊一聊,倾听他的感受,逐渐地引导孩子学会用语言来描述自己的情绪。

  最后,您还需要温和地为孩子总结——如果下一次不开心了,就和对方或老师或家长直接说,但不可以打人和摔东西,因为那不仅非常让人伤心,还不能解决任何问题。

  7、学会“想玩玩具好好说”

  小朋友与同龄伙伴交往的过程中,除了亲密友好,一定还免不了小争执、小冲突。比如看到同一件心爱的东西,“奋不顾身”地争抢一番……但这个过程伤感情不说,还很容易出危险。所以家长需要让孩子在入园前就建立好用语言沟通解决问题的习惯。

  家长可以和孩子在平时多玩一玩这样的游戏——我想玩你手里的东西,就要对你说“可以借我玩吗?”家长可以假装不同意,引导孩子主动想出“我们一起玩”或者“我们换着玩”这样的解决方法,然后再用游戏来巩固这种习惯,逐渐让孩子养成用沟通来解决问题的习惯。

  此外,如果孩子在生活中有抢东西的习惯,家长可引导孩子思考“如果有人抢了你的东西,你高兴吗”,逐渐让孩子学会换位思考。

逐渐让孩子学会换位思考

  8、学会保护自己

  几乎每个班里都会有那么几个“没事找事”的孩子,打一巴掌啦、拉小辫子啦、踹一脚啦……如果孩子不知道如何应对这样的情况,孩子的自信心就很难建立起来,甚至到了小学后都要遭受“校园欺凌”。所以这集体生活的第一步,孩子可一定要走好。

  不过在很多情况下,“没事找事”的同学并不是在表达恶意,只是想要开玩笑。那这时家长就需要告诉孩子:如果你觉得对方的行为让你很不高兴,那就要尽可能大声地说出来,比如“不要碰我!”如果对方还不停手,那就赶紧远离对方,然后向老师求助。家长可以在平时跟孩子用游戏来模拟情境 ,加深印象。

  9、学会和小朋友一起玩

  家庭环境单一,不经常外出的孩子在入园初期容易出现孤僻、不合群的情况,本质上是孩子在面对陌生环境时的自我保护状态。要想避免这种情况,家长可以在入园之前多带孩子去游乐场等小朋友比较多的地方玩,提前适应。此外,家长还可以善加利用班级群,与同班同学的家庭建立联系,一起出游或邀请同学家庭来聚会,帮助孩子找到“种子朋友”,减轻入园后的陌生感。

  此外,家长还需要教孩子一些礼貌用语,比如“你好”“谢谢”“对不起”“一起玩吧”等。家长在生活中也可以多和孩子做这样的“社交游戏”,以帮助孩子加深印象。

  10、学会和妈妈说再见

  分离焦虑是新入幼儿园孩子需要解决的首要问题,当孩子将离开朝夕相处、贴心照顾的亲人,尝试一整天都在陌生的环境中与陌生的人相处,对于胆小或是性格内向的孩子来说,无疑是一个巨大的挑战。而在分离焦虑情绪的影响下,孩子也总会做出过激的行为反应。那么家长要如何做,才能尽可能避免这种情况,尽量缩短孩子的“分离焦虑期”,帮助孩子更快地适应幼儿园生活呢?

  其实,家长首先要做到的,就是“平常心”。幼儿对家长的情绪非常敏感,当家长对某件事感到焦虑时,孩子就自然地认为这是一件不好的事情,从而也感到焦虑了。更别提经常拿“幼儿园”来吓唬孩子的长辈,更会让孩子觉得幼儿园是个无比可怕的地方,甚至可能会怨恨父母为什么要送他去幼儿园。所以,当家长谈论到“幼儿园”时,用平常的语气即可,一定不能“吓唬”。

  此外,家长还可以带孩子多去即将进入的幼儿园看看,呆一会,玩一会园内器械,让孩子提前熟悉适应环境。

  如果幼儿园不开放,则可以在上学、放学时间带孩子去幼儿园附近熟悉环境,告诉他:“以后你就像这些哥哥姐姐一样,爸爸妈妈会按时接你回家”。

  而当孩子入园以后,面对几乎是必然出现的哭闹,家长再担心,也不能流露出依依不舍的表情,也不能躲在角落里偷偷地观望,而是要大大方方地和孩子微笑着说再见。您可以和孩子自己约定一个小动作,比如说“拉钩钩”来帮助孩子确立安全感。

“拉钩钩”来帮助孩子确立安全感

  上面这10种技能,你的宝宝都具备了吗?

  其实,除了上面这些好方法,歪歪兔还专门针对“入园”,为家长带来了下面的这些好书:

  做内心强大的自己——歪歪兔逆商教育系列图画书

  针对孩子入园后可能遇到的种种逆境,包括分离焦虑、批评、怯场、失败、误解、拒绝、忽视、恐惧、自卑、否定、急躁等20大挫折,用温暖有爱的童话关怀孩子的心灵,教会孩子应对种种挫折的具体办法,帮助孩子强大自己的内心。

  做最受欢迎的自己——歪歪兔社会交往系列图画书

  针对孩子入园后可能出现的社交问题,提高孩子社交情商,用童话故事将礼貌、关爱、诚信、助人、合群、分享、感恩等在社交中必备的10大品质种在孩子心中,用生动有趣的童话来帮孩子做最受欢迎的自己。

  学会管自己幼儿版——歪歪兔自控力教育系列绘本

  帮助孩子在入园初期实现从外部控制到自我控制的关键过渡,让孩子获得10大管理能力,帮助孩子解决拖拉磨蹭、容易放弃、专注力差、爱说不、冲动爱打人、依赖粘人、意志力差等问题,实现从良好习惯到优秀品格的完美进阶,让和家长在孩子入园后更放心、省心。以上童书当当网、歪歪兔官方渠道有售。

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