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如何让孩子戒掉“电视瘾 ”?

来源:歪歪兔官网     发布时间:2016-09-13     点击:次   

  最近歪歪兔会员张妈妈求助:我家宝宝2岁了,今年过年的那一周,因为常常带孩子出去走亲访友,突然发现孩子迷上看电视了。每天都要求要开电视,而且常常在电视前坐好久,什么也不干。强制关电视后,他就开始撒泼耍赖。妈妈们,你们是不是也曾遇到过这样的状况,面对宝宝的这种情况我该如何戒掉孩子的“电视瘾”?快来给我支支招。

  首先孩子爱看电视是正常的现象,因为电视画面是动态的,富有节奏的声音和变幻的画面,更能够吸引孩子的注意力,容易让孩子兴奋起来。如果孩子迷上电视,就会影响孩子玩其它东西的兴趣,减少与人交流互动的时间,同时长期盯着电视画面也容易造成眼睛疲劳。

  如何戒掉孩子的“电视瘾”?歪歪兔的育儿老师支10招,供您参考。

  1. 带孩子到户外活动。

  孩子都喜欢在户外玩耍,孩子在外边玩累了,消耗了多余的精力再回家的话,可能再玩一小会就想休息了,这样也不容易被电视所吸引了。

  2. 分散孩子的注意力,然后做好陪伴。

  如果孩子沉迷电视,父母要尽量把孩子的注意力从电视上转移到其它上面。家长可以玩孩子最喜欢的玩具,而且要表现出非常开心,尤其玩孩子不会玩的花样,孩子会被吸引过来。或者父母做一些游戏,比如躲猫猫、石头剪刀布、玩水等等。什么能够更好的吸引宝宝的注意力,就玩什么,尽量表现出特别好玩、有意思的感觉,另外还可以放一些儿歌,或者给宝宝唱歌,目的就是为了转移孩子的注意力。孩子注意力被转移过来后,父母尽量陪伴孩子一起玩。

  3. 和孩子一起读绘本或者讲故事,代替看电视。

  孩子想看电视的时候,可以给孩子讲故事或者读绘本,如果孩子沉迷于某个动画片,父母可以给孩子买同名或者类似题材的绘本,然后陪着孩子一起读。可以和宝宝一起做手工,比如把电视中出现的某个画面,做成小玩具,告诉宝宝这个每天都可以玩,可以摸,电视中的只能看摸不到。孩子都喜欢父母陪着一起玩的,如果父母能够尽量多花时间全心全意的陪孩子玩,孩子就会很充实和快乐,电视这种被动形式就不能与其相比。

  4. 如果孩子正在看电视,避免强行关闭电视,要先和孩子做积极的沟通,接纳孩子看电视的情绪,然后再关闭电视。

  具体做法有很多,比如孩子正在专心看电视,父母可以和孩子说:这个电视真好看,妈妈也喜欢看,妈妈陪你一起看吧。看几分钟后说:妈妈眼睛有点累了,妈妈要休息了,宝宝累不累啊。孩子可能会说不累,妈妈说:电视机已经开了很长时间了,电视机也累了,她也要休息的,如果得不到休息,电视机就会生病了,我们以后就没法看电视了,它和宝宝一样,宝宝玩累了,也要睡觉的。如果孩子还想看,那就让孩子自己确定再看几分钟,或者让孩子数数,数到几就可以关闭电视。一定要让孩子自己确定时间,孩子一般会遵守自己确定的规则。通过上述方式方法,顺其自然的关闭电视。

  5. 避免暗示性引导。

  有的家长碰到孩子哭闹,就打开电视让孩子看动画片,碰到早上不起床,也赶紧开电视让孩子看一会,这种做法无形中在引导孩子看电视。还有另外一种情况,孩子太粘人,给孩子开一会电视分散注意力,这都是错误的引导方式。如果不希望孩子沉迷于电视,就不要做这种暗示性引导。

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