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进餐好习惯 父母来培养

来源:     发布时间:2016-06-23     点击:次   

  一说起宝宝的用餐习惯,家长们就开始头疼,心里总是有很多苦水要诉说,是在是不知道该拿孩子怎么办,让他们乖乖的吃一餐饭真的很难。培养宝宝用餐好习惯的5大法则,今天就为大家带来最好的秘诀,让小孩子能够乖乖吃饭。假如你也有相同的烦恼,那就跟着我们一起来研究一下吧,希望这些法则能够帮助到你。

  培养宝宝用餐好习惯的5大法则:

  1、拟订规则

  很多法则并不是由家长单方面来定义,而是和孩子们讨论后的结果。比如当你告诉孩子:“妈妈很不喜欢饭桌上,大仙有人把餐桌弄的很乱,让你来告诉妈妈,假如以后再发生这样的事情,妈妈该怎么处理?”

  这时候小孩也会发现自己的错误说:“可以不让他玩玩具、或者打他屁股、又或者不让他吃饭。”笔记录下来,可以写在卡片上,一旦发现重犯,就可以有证据清楚的说给孩子们听。这样的过程就是“订规则”。如果以后再有类似的情况发生,那么就要按照规则来做。合理的规则是培养孩子良好用餐习惯的基础。

  2、充足的餐桌用具

  家长们最好是为孩子准备好餐桌上必须用的用具,比如一张最适合的高度椅子,还有带在身上的围兜,这样家长也可以避免很多家务上的困扰,还能够让孩子们懂得爱干净的餐桌习惯。而且舒适的环境进行用餐,孩子们也会感到特别的亲切。每次在吃饭时,妈妈可以说:“宝贝,小鹿的椅子等你快上去呢。”也可以会所:“小鱼的勺子等你快快张开嘴。”或者:“小猫咪的小碗要和你比赛呢。你快把它的饭吃进肚子啊。”

  3、细心加耐心

  有些家庭会孩子制定了这些用餐计划的时候,最终却发现孩子们无法一下子配合这些规定,家长们就开始有点焦虑了,所以细心加耐心是缺少不了的。

  4、强迫进食要不得

  一定不能够逼迫孩子们吃饭,很多食物当孩子不想吃的时候,就不能够勉强他们。

  5、营造愉快的用餐气氛

  用餐的时候,假如能够让孩子们觉得今天的菜色不一样,心情也会愉快许多,这时候也可以播放一首简单的音乐,比较柔和,让孩子们拥有一个愉快的用餐环境。

  培养宝宝用餐好习惯的5大法则,以上所介绍的五个要点,都是为了能够让宝宝乖乖吃饭的方式,通过一些好的技巧,让孩子们愿意配合准时的用餐时间,以及饭量。当然家长们也要确保孩子们丰富的食物,不要每天都是单一的颜色,让孩子们们觉得吃饭是一件枯燥的事情。不断的从视觉上引起孩子们的良好味觉感。

  进餐好习惯 父母来培养是由歪歪兔早教整理编辑——歪歪兔情智乐园幼儿早教产品通过综合训练+亲子绘本+关键期早教指南+情智DVD,每月一套幼儿早教主题产品,从关键期的6大领域发展为重点,同时配合关键期的能力训练和各个阶段的行为习惯能力培养等相结合,培养宝宝好习惯好性格。

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